Velkommen til sæson efterår 2019

Yoga er godt for krop og sjæl, hvor vi starter med opvarmning og får styr på vejrtrækningen. Derefter kommer vi ud i forskellige yogastillinger, som giver styrke og stræk for kroppen, hvor til sidst at vi slutter af med afspænding. Jeg lover, at du går hjem med ro i sind og krop.

Følg os på facebook - NFI Yoga

Vi træner mandage uge 34-41 og 43-48 (august-november 2019)
Instruktør: Trine
Træning: Mandag kl. 19:15-20:30 i det lille rum bag cafeteriaet.
Kontingent: 560 kr. for 14 træninger.
OPSTART mandag d. 19 august 2019.