EnergiBomberne

EnergiBomberne
Velkommen til sæson 2019-2020 Mix-voksenhold (motionsgymnastik) Her skal vi lave gymnastik til glad musik, ikke lange og vanskelige serier. Vi skal have pulsen op og noget styrke i KROPPEN. Her gælder det ikke om at være den bedste, men at gøre det bedste man kan … Der arbejdes med styrkeøvelser, maveøvelser, armbøjninger og gulvøvelser, som finder sted i et roligt tempo, hvor alle kan være med. Holdet er for alle som ønsker at røre sig, HUSK bevægelse er godt for både krop og sjæl, det giver nemlig kroppen overskud. Instruktør: Gerner Træning: Onsdag kl. 19:00 – 20:00 (deler hal m. badminton) Kontingent: 450 kr. eksl. opvisningtøj OPSTART onsdag d. 4 september 2019