Yoga Forår Torsdag

Velkomstbesked

YOGA Så er yoga nået til Forårsssæonen. Yoga er godt for krop og sjæl, hvor vi starter med opvarmning og får styr på vejrtrækningen. Derefter kommer vi ud i forskellige yogastillinger, som giver styrke og stræk for kroppen, hvor til sidst at vi slutter af med afspænding. Jeg lover, at du går hjem med ro i sind og krop. Vi træner torsdage uge 16-20 og 22-24 (april-juni 2022) Instruktør: Leyla Træning: Torsdag kl. 19:00-20:15 i det lille rum bag cafeteriaet. Kontingent: 360 kr. for 8 træninger.

Trænere

Profile Image
Trine Aamand